O estresse no pré-vestibular é uma realidade para a maioria dos estudantes que estão se preparando para conquistar uma vaga na universidade. Pressão por resultados, cobranças internas e externas, rotina intensa de estudos, inseguranças pessoais e falta de tempo para o lazer e o descanso formam um combo que impacta diretamente a saúde emocional e,…









